菜瓢谷 >> 营养滋补 >> 中药类 >> 正文

孕妇可以吃枸杞吗

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2018-09-12 15:28:18 浏览: 17389


    很多女生在怀孕之后,会特别注意饮食,因为孕妇的身体是很脆弱的,稍有不慎就会生病,枸杞是现在很火的一种保健品,那么孕妇到底能不能吃枸杞呢,接下来小编就来告诉大家。

    首先,大家可以放心的是,孕妇是可以吃枸杞的,枸杞有很丰富的营养价值,有美容养颜的功效,尤其是产后的女生,多吃枸杞能够让皮肤快速恢复紧致,并且能够润肺养胃。

    不顾孕妇吃枸杞的话,有很多的注意事项,首先,如果你本身就有胃寒的症状,那么最好不要吃枸杞了,虽然枸杞对胃很有好处,但对于胃寒的小伙伴来说,会刺激你的胃部。

    另外,如果孕妇经常有腹泻的情况,最好也不要吃枸杞,因为枸杞本身就有通便的功效,所以吃枸杞的话只会加重腹泻的症状,会加速身体营养元素的流失,这是很不好的。

    最后,孕妇吃枸杞的话,最好不要冲水喝,这样效果不是很好,最佳的吃法就是煲汤了,比如说煲鸡汤的时候,放几粒枸杞效果很好,不过也不要太多,一天10粒左右就足够了。申博现金百家乐

网站地图 菲律宾申博娱乐 申博138开户 申博游戏注册 申博直营现金网
菲律宾申博在线开户合作登入 申博安卓手机下载登入 申博太阳城娱乐现金网 申博在线正网开户登入
申博娱乐手机版 申博官方网址 申博138开户 澳门星际赌场
申博138 申博138 申博代理 申博太阳城直营网
申博开户 申博游戏下载 太阳城申博 申博手机下载版